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【最新おすすめオンラインヨガ】無料で受け放題も!!おうちで綺麗になる!

 

コロナウイルスによって自粛を余儀なくされている今、家にいて体が凝り固まっていませんか!?

場所や時間を選ばすにできるオンラインヨガが充実しすぎているので、自粛を期におうちヨガを初めてみては?

 

オンラインヨガのいいところ

・メイク、洋服選びなどの時間を省ける。

・子供がいてもOK!

・金額が安い・受け放題など!

 

 

【最新オンラインヨガ紹介】”よくある質問”

 

 

Q、オンラインヨガって何?
A、スタジオに通えない方でもお家でスマートフォンなどを通してヨガインストラクターのレッスンがリアルタイムで受けられるシステムです。
動画レッスンとは違いインストラクターと一緒にヨガを行っていくのでインストラクターからも確認が出来て安心に効果的にヨガを受けられます。Q、オンラインヨガを受けるのに何が必要?
A
・スマートフォン
・ヨガマット
・飲み物
パソコンやタブレットからでも受けられます。Q、ヨガマットがない場合は?
A、ヨガマットがない場合はバスタオル、またはラグや畳みの上でも代用できます。
ヨガマットを用意していただけた方が厚さやグリップ力があるのでより安全に集中できるかと思います。1000円からのお手頃なヨガマットもあります。

Q、ヨガ初心者ですが参加できますか?
A、初めての方もインストラクターが丁寧に教えてくれるので大丈夫!その日の体調などでつらいポーズがあればご自身で強度は変えていただけます。ご自身のペースで行ってください。

Q、体が硬くて不安。参加しても大丈夫か?
A、もちろんです。体の硬い人にこそヨガをして柔軟を高めていただきたいです。ほぐすことで怪我のしにくい体づくりや心の柔軟性も高めていきましょう。

Q、小さい子供がいても受けられる?子供がぐずったりするかもしれませんが参加してもいいでしょうか?
A、大丈夫です。お子様が起きてしまったり、体調が悪くなった場合でも途中で抜けていただく事も可能です。安心してレッスンにご参加ください。

 

次はヨガスタジオのご紹介です!!

 

 

【おすすめオンラインヨガ①”LAVA】

 

 

『LAVA』といえばヨガブームを作り出した業界最大手のホットヨガスタジオ!

そのLAVAがオンラインでのヨガ配信をスタートしました!

2020/04/01

日頃より、LAVAをご利用いただきありがとうございます。

3月末までの期間限定にて、LAVAオリジナルのヨガレッスン動画を無料配信しておりましたが引き続きご自宅でもヨガを楽しんでいただけるよう、配信期間を6月30日(月)まで延長することにいたしました(2020/04/09更新)。

なお、ご好評いただいておりましたInstagramでのライブ配信は、YouTubeの配信に切り替えて継続いたします。4月のYouTubeのスケジュールはページ下部でご案内しておりますので、ご確認ください。

[公式YouTubeチャンネル]
ホットヨガスタジオLAVA
https://www.youtube.com/user/HOTYOGALAVA/

 

 

◆オンラインヨガ充実の5スタジオ 

 

大手のヨガスタジオよりも、オンラインが充実しているのが、こちらで紹介するヨガスタジオです!

内容が充実しているヨガスタジオを厳選したので、是非お試しください!

 

【おすすめオンラインヨガ②”SOELU”ソエル

ライブレッスン

インストラクターとリアルタイムにつながって行う双方向レッスン。 1日100レッスン以上開講。好きな時に好きなレッスンが受けられます。 レッスン開始30分前までキャンセルが可能で、途中参加もOK。忙しい方もはじめやすく、気軽に参加できます。 今なら人気のレッスンを1回お試しできる無料体験期間中!

ビデオレッスン

さくっとスキマ時間で身体を動かしたい時やライブレッスンの復習をしたい際は、最短5分〜のビデオレッスンがオススメです。 マンスリー会員の方なら24時間いつでも見放題!

<特徴>

・金額が安い 月2回で¥1980!!

・無料動画を1週間ヨガなどを楽しめる

・ヨガ、ピラティス、ストレッチ種類が豊富!

 

 

【おすすめオンラインヨガ③”いまよが”】

 

<特徴>

・体験は1,000円で2レッスン受講

・回数券

・少人数

・女性専用

 

オンラインヨガでは、Zoomを使用して、ヨガレッスンを受講します。インターネット通信環境があれば、国内・海外問わずどこからでも受講可能です。

 

 

 

【おすすめオンラインヨガ④”Yogalog”】

2020年5月末までにお申込みのお客様に限り、プラス1週間のプレゼント期間つき!

ヨガに興味がある方、スタジオになかなか通えない方、もっとヨガを知りたい方にオススメです!

<特徴>

・月¥1800で受け放題!

・受け放題のヨガレッスン動画ネット配信する

・月額自動課金システム

2020年5月末までにお申込みのお客様に限り、プラス1週間のプレゼント期間つき!

お支払方法はクレジットカードのみとなります。

入会金や最低利用期間、解約金が一切無く、入退会のシステムがシンプルなので始め安い!

 

 

【おすすめオンラインヨガ⑤”自宅deヨガ”】

 

zoomを使用したオンラインヨガ。本格レッスンを自宅で受けられます。

<特徴>

・グループレッスンや個人セッション、ビデオレッスンが選べる。

・動画によるセルフレッスン。

・映像レッスンが24時間使用できる。

 

朝早くや夜遅くなどレッスンがない時間にも自分に最適な映像レッスン24時間観る事ができ自主学習や気になるポーズのおさらいもできます。

月額チケット1980円(好きな時間にムービーでレッスンをご覧いただけます。繰り返し見れるので復習したい方にもオススメ月額チケット1980円)

 

 

【おすすめオンラインヨガ⑥”YOGABOX”】

 

いつでもどこでも980円/月でヨガレッスン見放題!!

<特徴>

・レッスン動画配信サービスで所属講師は20名以上!

・毎週3レッスンの動画を配信しています!

・月980円で動画200本以上動画見放題。

・有名講師が多数在籍!

今話題のヨガの人気講師があなたにあった動画を配信!
「美」「健康」「癒し」etc.様々なジャンルのヨガ動画に出会うことができます。

入会金や解約金はないのも嬉しいですね!

 

自粛中で家から出れないなら、家でしかできないことをやってみるのはどうでしょう?

様々なヨガを格安で受けれるのでこの機会に是非!!